Kukkakaaliwingsit

3.55
(Arvostele resepti klikkaamalla tähtiä)
Kukkakaaliwingsit ovat terveellisempi kasvisvaihtoehto perinteisille wingseille. Kukkakaalit paneerataan uunissa taikinakuoressa ja sivellään maukkaalla barbeque-kastikkeella. Kastikkeesta valmistuu näppärästi myös herkullinen dippi.
Valmistusaika
15 - 25 min
Vaikeustaso
Helppo
Annoksia
4

Näitä tarvitset

Barbeque-kastike
¾ dl
ketsuppia
1 rkl
tomaattipyreetä
1
kasvisliemi
¼ dl
omenaviinietikkaa
3
valkosipulinkynttä murskattuna
½ tl
suolaa
½ tl
mustapippuria
1 rkl
fariinisokeria
Wingsit
1 ½ dl
vettä
1
kananmuna
1 tl
suolaa
½ tl
paprikajauhetta
¼ tl
mustapippuria
2 dl
vehnäjauhoja
600 g
kukkakaalia
2 dl
kermaviiliä
s1